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O Blueberry é uma fruta riquíssima em antioxidantes (bio-flavonoides -especialmente as antocianinas -, que lhe dão a típica cor azulada) e sais minerais (zinco, potássio, cobre, magnésio, ferro, manganês e fósforo) e também contêm vitaminas do complexo b e vitaminas a, c, e, fibra solúvel e insolúvel, como a pectina. contém, ainda taninos, açúcares, riboflavina, […]
| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL PORÇÃO | Porção de 100g |
| VALOR ENERGÉTICO | 57kcal/240kj |
| VALOR ENERGÉTICO (%VD) | 3% |
| CARBOIDRATOS | 14g |
| CARBOIDRATOS (%VD) | 5% |
| PROTEÍNAS | 0,7g |
| PROTEÍNAS (%VD) | 1% |
| GORDURAS TOTAIS | - |
| GORDURAS TOTAIS (%VD) | - |
| GORDURAS SATURADAS | - |
| GORDURAS SATURADAS (%VD) | - |
| TEM GLÚTEM? | NÃO CONTÉM GLÚTEN |
| GORDURAS TRANS | - |
| GORDURAS TRANS (%VD) | - |
| COLESTEROL | - |
| COLESTEROL (%VD) | - |
| FIBRA ALIMENTAR | 2,4g |
| FIBRA ALIMENTAR (%VD) | 10% |
| CÁLCIO | 6mg |
| CÁLCIO (%VD) | 1% |
| FERRO | 0,28mg |
| FERRO (%VD) | 2% |
| SÓDIO | - |
| SÓDIO (%VD) | - |
