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O coco contém manganês, cobre, ferro, fibra, selênio, fósforo e aminoácidos, bastante utilizado em coberturas e recheio de receitas doces
| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL PORÇÃO | 12G |
| VALOR ENERGÉTICO | 74kcal |
| VALOR ENERGÉTICO (%VD) | 4% |
| CARBOIDRATOS | 2,7g |
| CARBOIDRATOS (%VD) | 1% |
| PROTEÍNAS | 0,8g |
| PROTEÍNAS (%VD) | 1% |
| GORDURAS TOTAIS | 6,6g |
| GORDURAS TOTAIS (%VD) | 27% |
| GORDURAS SATURADAS | 5,8g |
| GORDURAS SATURADAS (%VD) | 27% |
| TEM GLÚTEM? | NÃO CONTÉM GLÚTEN |
| GORDURAS TRANS | |
| GORDURAS TRANS (%VD) | 0% |
| COLESTEROL | |
| COLESTEROL (%VD) | 0% |
| FIBRA ALIMENTAR | 1,2g |
| FIBRA ALIMENTAR (%VD) | 5% |
| CÁLCIO | - |
| CÁLCIO (%VD) | - |
| FERRO | - |
| FERRO (%VD) | - |
| SÓDIO | |
| SÓDIO (%VD) | 0% |
