Baixe nossa lista completa de produtos
O alpiste é um grão rico em vitaminas e e b1, também apresenta boa quantidade de hidrato de carbono, proteínas e fibras que ajudam a regenerar o organismo e controlam o metabolismo humano e pode ser utilizado batido com água ou em diversas preparações culinárias.
| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL PORÇÃO | Porção de 15g |
| VALOR ENERGÉTICO | 87kcal |
| VALOR ENERGÉTICO (%VD) | 4% |
| CARBOIDRATOS | 3g |
| CARBOIDRATOS (%VD) | 1% |
| PROTEÍNAS | 3,9g |
| PROTEÍNAS (%VD) | 5% |
| GORDURAS TOTAIS | 7,3g |
| GORDURAS TOTAIS (%VD) | 6% |
| GORDURAS SATURADAS | 1,4g |
| GORDURAS SATURADAS (%VD) | 6% |
| TEM GLÚTEM? | NÃO CONTÉM GLÚTEN |
| GORDURAS TRANS | 0g |
| GORDURAS TRANS (%VD) | N/A |
| COLESTEROL | - |
| COLESTEROL (%VD) | - |
| FIBRA ALIMENTAR | 0,7g |
| FIBRA ALIMENTAR (%VD) | 3% |
| CÁLCIO | - |
| CÁLCIO (%VD) | - |
| FERRO | - |
| FERRO (%VD) | - |
| SÓDIO | 0mg |
| SÓDIO (%VD) | 0% |
