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As amêndoas, são uma fonte importante de minerais. seu teor mineral inclui o cálcio,magnésio, potássio, cobre, fósforo e zinco e podem ser utilizadas no preparo de cookies, saladas, bolos, sobremesas, etc.
| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL PORÇÃO | Porção de 15g (1 colher de sopa) |
| VALOR ENERGÉTICO | 90Kcal= 376kj |
| VALOR ENERGÉTICO (%VD) | 4% |
| CARBOIDRATOS | 3g |
| CARBOIDRATOS (%VD) | 1% |
| PROTEÍNAS | 3 |
| PROTEÍNAS (%VD) | 4% |
| GORDURAS TOTAIS | 8g |
| GORDURAS TOTAIS (%VD) | 3% |
| GORDURAS SATURADAS | 1g |
| GORDURAS SATURADAS (%VD) | 3% |
| TEM GLÚTEM? | NÃO CONTÉM GLÚTEN |
| GORDURAS TRANS | |
| GORDURAS TRANS (%VD) | 0% |
| COLESTEROL | - |
| COLESTEROL (%VD) | - |
| FIBRA ALIMENTAR | 2g |
| FIBRA ALIMENTAR (%VD) | 7% |
| CÁLCIO | - |
| CÁLCIO (%VD) | - |
| FERRO | - |
| FERRO (%VD) | - |
| SÓDIO | 51mg |
| SÓDIO (%VD) | 2% |
